Jyväskylän seudun joogayhdistys

Jyväskylän seudulla on harjoitettu joogaa 1970-luvulta lähtien, ja nykyinen yhdistys on perustettu vuonna 2002. Tällä hetkellä Jyväskylän seudun joogayhdistyksessä on noin sata jäsentä. Jos olet kiinnostunut joogasta, olet tervetullut mukaan toimintaamme.

Yhdistyksen tarkoitus on ylläpitää ja kehittää Suomen Joogaliiton edustaman SJL-joogan harrastusta ja toimia joogan harjoittajien yhdyssiteenä. Jyväskylän seudun joogayhdistys kuuluu Suomen Joogaliittoon, jossa joogasta käytetään seuraavaa määritelmää: ”Suomen Joogaliiton välittämä SJL-jooga on kokonaisvaltainen itsensä kehittämisen menetelmä, jonka perustana ovat keskittyneesti suoritettavat fyysiset harjoitukset, tietoisuus hengityksestä, rentoutuminen ja sisäisen hiljaisuuden kokeminen. Säännöllinen joogan harjoittaminen ja terveet elämäntavat lisäävät itsetuntemusta ja edistävät myönteisten asenteiden omaksumista, henkisen elämän syvempää tiedostamista ja harjoittajansa kokemaa terveyttä ja tasapainoa.”

Syksyllä Joogaopiston viikonloppukurssille

Tervetuloa osallistumaan Läsnäolo ja tilan kokeminen -kurssille joogaopistolle ensi lokakuussa!

Vuodelle -21 kaavaillun joogaopiston viikonloppukurssin jouduimme perumaan koronatoimien vuoksi. Nyt yhdistys on kuitenkin saanut kurssikiintiön joogaopistolle uuteen ajankohtaan.

Sinulla on mahdollisuus ilmoittautua 3 vuorokauden viikonloppukurssille 20.10. – 23.10.22.

Kurssin aiheena on Läsnäolo ja tilan kokeminen. Ohjaajina toimivat Sanna Suikula ja Jenni Andersson, molemmat jooganopettajia SJL. Jaamme kurssin yhdessä rovaniemeläisten joogaajien kanssa.

Kurssikuvaus:

Läsnäolon kautta voimme havaita kokemuksemme yksityiskohtia sekä löytää olemisen ilon ja lempeyden itseä kohtaan. Kuulostellaan sisäistä maisemaa ja hoivataan sitä joogaharjoitusten, rentoutumisen ja meditaation avulla. Tutkitaan tilaa ja sen ilmenemistä harjoituksissa ja luennoilla pohjautuen joogateksteihin ja omiin kokemuksiin.

On fyysinen oma tila tehdä harjoitusta, tilaa ajatusten välillä, tilaa olla ja hengittää. Tarkastellaan myös liikkumattomuutta ja taukoja liikkeiden välissä sekä sisällä.

Ilmoittautuminen: 

Ilmoittautuminen on voimassa heti, ja voit hoitaa ilmoittautumisesi Harry Uosukaiselle  0400 580665. Kurssilla on tilaa 12 nopeimmalle. Ilmoittaudu 20.8.-22 mennessä.

Hinta: alkaen 280 €. Jyväskylän seudun joogayhdistys osallistuu kurssimaksuun 50 € /hlö, mikäli olet ollut jäsen vähintään 2 vuotta.

Halutessasi voit jättää myös majoittumistoiveen, joka toteutetaan mahdollisuuksien mukaan:

1 kpl          2hh suihku ja wc käytävällä

4 kpl          2hh suihku ja wc huoneessa

1 kpl          1hh suihku ja wc huoneessa

1 kpl          Bobila 1 hh suihku ja wc käytävällä

Hinnoista vähennetään 5 %, mikäli olet Joogaliiton jäsen.

Minnan joogaharjoitus tallenteena

Jos sinua kiinnostaa etäjooga, voit tilata joogaopistolta tallenteen Minna Lahdenperän joogaharjoituksesta. Harjoituksen pituus on 1½ tuntia eikä katselukertoja ole rajoitettu.

Lähetä sähköpostiviesti osoitteeseen opisto@joogaliitto.fi ja saat maksutiedot sekä linkin ja salasanan. Tallenteen hinta on 10-20 € oman harkintasi mukaan. Samalla tuet joogaopiston rakennusprojektia.

Vuosikokous

Jyväskylän seudun joogayhdistyksen vuosikokous on 24.3 klo 17.30 kaupunginkirjaston neuvotteluhuoneessa kahvila Novellin vieressä.  Tarvitsemme yhdistyksen hallitukseen lisää aktiivisia jäseniä. Tervetuloa !

Tammikuun joogaharjoitukset peruttu

Tammikuussa emme voi pitää Puistokoulun joogaharjoituksia, koska tänä aikana kaupungin tiloissa on  ryhmäliikunnan järjestäminen kielletty yli 18-vuotiaille.

Kevätjoogaan ilmoittautuneille lähetämme viestiä heti, kun selviää, mikä on tilanne helmikuussa ja siitä eteenpäin. Toivomme parasta!